El tenis parece complicado por la puntuación, pero lo básico es sencillo. Cuando entiendes la pista, los golpes y la puntuación, pronto juegas tus primeros juegos.
Pista y golpes
Se juega individual (1 contra 1) o dobles (2 contra 2). Los golpes básicos son la derecha, el revés y el saque. Empieza peloteando con calma.
La puntuación
Los puntos se cuentan 15-30-40-juego. En 40-40 hay iguales (deuce): debes ganar dos puntos seguidos. Un set se gana con 6 juegos (dos de diferencia; tie-break en 6-6), y un partido normalmente con dos sets.
«La regularidad gana a la potencia: mantén una pelota más en juego que tu rival.»
Cómo empezar
Necesitas zapatillas, una raqueta y pelotas – muchas pistas alquilan material. Toma una o dos clases para la base y luego juega todo lo que puedas.
Ejercicios
Aprende el agarre correcto
Agarre este para la derecha y agarre continental para saque y volea.
Adopta la posición de espera
Rodillas algo flexionadas, peso adelante, raqueta delante del cuerpo.
Juega peloteos
Busca que el peloteo dure – enseña más que golpes fuertes sueltos.
Aprende un saque tranquilo
Empieza con un saque rítmico; la potencia llega después.
Entiende la puntuación
15-30-40-juego, iguales en 40-40, set a 6 juegos (dos de diferencia).
Juega un juego
Juega a 4 puntos y luego un set corto – practica la puntuación en real.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la puntuación del tenis?
Puntos: 15-30-40-juego. En 40-40 (iguales) debes ganar dos puntos seguidos. Un set: 6 juegos, dos de diferencia.
¿Qué agarre es mejor para empezar?
El agarre este de derecha es seguro; el continental se usa para saque y volea.
¿Potencia o control primero?
Control. Pelotas regulares y bien colocadas ganan más puntos que las fuertes e imprecisas.
¿Necesito clases?
Una o dos clases ayudan mucho con la técnica básica; después se aprende sobre todo jugando.
¿Acabas de empezar con el tenis? ¿Tienes un consejo? ¡Cuéntanos!
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero!